各院系副書記、輔導員：

現(xiàn)代心理學通過對“高峰體驗”和“flow心流”現(xiàn)象的研究發(fā)現(xiàn)，真正優(yōu)秀的藝術(shù)家、運動員、科學家、商界政界精英等往往是在一個忘我的、內(nèi)心絕對寧靜無思慮的狀態(tài)下達成他們的最佳表現(xiàn)。而“可持續(xù)的優(yōu)秀---冥想團體心理輔導”就是為了響應(yīng)這一時代的需求而開設(shè)的，其目標就是幫助學生更好的達到內(nèi)在寧靜和外在力量的兼得，實現(xiàn)陰陽平衡的可持續(xù)優(yōu)秀狀態(tài)。為幫助各位老師加深對這一理論方法的理解和感受，我中心特邀在冥想領(lǐng)域有著豐富的理論和實踐經(jīng)驗的復旦大學心理健康教育中心副主任朱博士前來講授。在冥想領(lǐng)域，朱博士師從意大利博科尼大學企業(yè)戰(zhàn)略研究院院長佐羅教授，已經(jīng)連續(xù)5年在復旦大學開設(shè)冥想系列培訓。實踐證明，朱老師開設(shè)的冥想小組不僅能有效幫助參與者的減少負面情緒，還能促進他們大腦認知功能的提升。歡迎各位老師報名參加！

講座題目：“可持續(xù)的優(yōu)秀”冥想團體輔導

講座時間：2018年6月14日周四下午13：30－15：00